打从怀孕大女儿至今，
我的小女儿都满周岁了，
我的体重还是“僵持不下”的停留在50kg--51kg。。。
因为哺乳的关系，我一直很放肆的吃，
也还好有哺乳，所以我没有因为暴饮暴食而爆肥。。。
最近，朋友介绍之下，决定喝代餐减肥。
我的减肥计划是在言言生日那天开始的，
也算是结束我暴饮暴食的时光为一个纪念日。。。呵呵~
我的身高158cm，我开始减肥时的体重为50kg,
直到现在24天的时间，
我共减了2.5kg。
目前体重为47.5kg。
我的标准体重为46.4kg，
所以距离目标还有约1kg。。。
如果到我梦寐以求的45kg，
就还差2.5kg。。。
我再给自己一个月的时间，
希望能达到我的理想目标！
5 comments:
zq。。
代餐？？通常都很贵的不是吗？
那么你还有哺乳吗？
其实158cm，50kg不会很肥阿。。
我154cm，之前瘦到43kg，
可是现在奶少了，体重维持在48-49kg，
我觉得还好啊，反正那粒肚子都是还在，
然后胸前伟大了一点，反而觉得穿衣服比以前勇敢了。。哈哈。。
其实这个还好，除到来一餐大概RM5这样，
我觉得如果是在外用餐一个人有时都不只这个价钱。。。所以才买的。。。
我还是全母乳。
但是，我就是已经给自己那么长时间都还是一样50--51kg这样，
所以我才决定试喝这个代餐。。。
而且介绍我喝的人也是正在哺乳哦~
哇！你还有试过瘦到43kg！！
是那次食物中毒那次吗？
我也是还有肚腩，
希望这个代餐能帮我把肚腩消灭。。。哈哈~
我43kg的时候，不是食物中毒，
是自己也不知道为何突然瘦下了。。
可能之后台开心了，所以又上升到48-49了
肚腩，我怀孕以前本来就有的，所以没有什么介意。。哈哈。。
我43kg的时候，不是食物中毒，
是自己也不知道为何突然瘦下了。。
可能之后台开心了，所以又上升到48-49了
肚腩，我怀孕以前本来就有的，所以没有什么介意。。哈哈。。
哈哈。。你的目标近了。。。
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